Alimentation bio

Comment prendre de la spiruline et quelle posologie ?

La spiruline est une algue bleue-vert microscopique. Actuellement, ses bienfaits sur le corps des êtres humains ont été prouvés. Cependant, il faudrait adapter le dosage selon la situation et l’individu. Mais comment ? Quelle posologie prendre pour profiter de toutes…

Où acheter des légumes bio pas chers ?

Adopter une alimentation saine, c’est commencer par manger des produits sans ingrédients chimiques. Vous vous dites certainement que c’est seulement un caprice. Pas du tout ! C’est votre santé qui est en jeu. Cependant, le plus grand inconvénient demeure le…

Quelques idées de recette biologique

Manger bio, c’est effectivement un choix. Mais vous allez être étonné du nombre de produits que vous n’ayez jamais goûté et que vous allez trouver dans les boutiques spécialisées. Cependant, si vous voulez concocter quelque chose de savoureux, vous pourrez…